かにの泡ぶく

_ サイドステッパーとやらを購入。

今日の昼間、仕事の合間に近所のスポーツ用品店に行って、ステッパーとやらの実物を見てきました。

思っていたより意外と大きいかったです。置いてあったものは、実売で7,980円〜1万円ぐらいのもので、ツイストステッパーという分類のものでした。このへんが売れ筋ってことなんでしょうかね。

ざくっと感想をば。

・意外とチャチな作り。毎日踏んだら１年持たなさそう。
・連続稼動時間が案外短い。15分〜30分ぐらい。
・どっちかって言うと筋トレ用具なのかな？

って感じでした。

なかでも、連続稼働時間が最大でも30分ってのは少し痛いです。私の場合、筋肉モリモリになりたいわけでは全く無く、有酸素運動で中性脂肪を燃やしたいわけですので、軽負荷でよいので45分間ぐらい継続して運動したいのですね。

う〜む、そういう用途にはあまり向いていないのかな〜　なんて考えながら帰宅し、Googleであちこち調べてみると、サイドステッパーなるものを見つけました。

これは、ツイストとは異なり足踏みするような感じのもののようです。しかしながら連続稼働時間がツイストよりも長く、1時間（ただし軽負荷）も大丈夫なものもあります。

ツイストに比べて構造もシンプルそうで、少しは壊れにくそうです。

つうわけで、なんとなく今日ツイストステッパーの実物を見てこの手のブツの様子が理解できましたから、さきほどエアロライフ　サイドステッパーなるものを、ポチしちゃいました。約12K円。

今週中には来るかな〜。

私の場合、雨の日用なので毎日使うわけじゃありませんが、どんなもんなのか、楽しみです。

通販生活で扱っているエアロビクスステッパーなるものも大変魅力的で、もう少しで買うところだったのですが（実は一旦ポチして、そのあと思いなおして取り消した）、ステッパー初体験だし、いきなり48K円というのもアレですから、まずはサイドステッパーから入門することにしました。

それにさすがのエアロビクスステッパーであっても、やはり連続稼動は15分間までなようですし・・・

でも、今日、お店で踏んだときは数分で汗が出てきたぐらいでしたから、実際15分間も踏み続けられるのか？　という話は、ありますね。