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かにの泡ぶく


2008-01-01 謹賀新年。

_ あけましてオメデトウございます。

今年もよろしく、お願い申し上げます。

_ 朝から焼酎。

ロックで。たまらなく旨い。さすが正月だ。

_ 今年。

とにかく健康第一で行きたい。ほんと、弱小個人事業所のボスとしては、まさに身体が資本。健康な心身あってこそ仕事にも気合い入れられるってもんだ。

何事もバランスが重要だってことを痛感すること多い年頃なのだ。

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_ T.K [あけましておめでとうございます。 今年はお体をいたわりつつ前進されん事を。。。 私は自作PC三昧のお正月でした。一..]

_ 青木@管理人 [TKさん:あけましておめでとうございます。 お心遣いありがとうございます。ほんと、無理せず、しかしチャンレンジ精神は..]

_ よっぱらい [新年明けましておめでとうございます。 健康管理は大切ですよね。成人病検査の度に再検査ばかりで・・・。自重しなければ..]

_ 青木@管理人 [よっぱらいさん:あけましておめでとうございます。 いや〜、やっぱ健康管理は大切ですよね〜。いつもいつも不健康になって..]


2008-01-05 心機一転。

_ 思うところあり・・・

今年は少し、仕事スタイルが変わるかな? というか、変えたいという気持ちがあり、新年早々、今朝10時ごろより自室の模様替えを決行。

到底今日一日で終わるわけもないが、今まで無機質に積み上げられていたダンボール箱を完全撤去できただけでも実に爽快だ。

明日も朝から自室整備に当てる予定であり、予定では、明日の夕方には、取りあえず暫定状態に落ち着くはず。

そんななか、最近すっかりBCL/SWLに現を抜かしていたこともありすっかりご無沙汰していたヘッドフォンアンプを手に取る。

手に取ったら取ったで急に思いはそのときにタイムスリップしてしまうわけで、早速#003で久しぶりに音出し。

#003の回路構成が未だに非公開なのは、決してもったいぶっているわけではなく、単にそこまで手が回っていないだけの話。これまじ。

今月中にはなんとかまとめて公開したいところだ。が、正直これ危険なんだよなぁ。どうしようかなぁ。電源回路の動作含めて全ての回路がバランスを保って動作しているという、ある意味職人芸的感覚で動作している回路構成なので、少しでもバランスか崩れると最悪発熱発火という最悪の事態が。

でもね、わかって作る分には、そんなことは絶対に起き得ないんだよね。

わかるかな。

自作の醍醐味のひとつに、メーカーには絶対真似できないクリティカルな動作点を狙った回路設計を行うというのがある。

#003って、まさにその流派なんだよね。

もちろん、部品のばらつき程度でおかしくなるような設計ではないけど、適切な知識が無いのに電源トランスの容量変えちゃうとかされるとヤバイことになるわけだ。電源トランスの内部抵抗も動作条件に入っているからね。

ま、でも、公開するつもりなんで、そんときはよろしく。

_ 酔っ払いつつあり・・・

#003いいっす。私は広瀬香美の歌声がとても好きなのだが、なんの嫌みもなくハイキーが伸びる#003の音は、まさにBest Matchって感じ。

去年暮れから連日晩酌の日々なので、今日は(晩酌はアリとして)少し控えようかと思っていたのであるが、こんないい音聴いちまったら飲まずにはおれない。

すでにビール500ml、日本酒4合を酌したところだが、すこーーーしだけ、白角飲むかな。

少しなら、いいよね、ね。

_ かーっ!

美味いっ! 白角美味すぎ。ローヤルも山崎も響も白州も美味いけど、白角のこの味はまさに私の身長で味わえる美味さだなぁ。

竹鶴も美味いよね。

でも、マッカランをあんなへんなことにしたサントリーは、少しだけ嫌いだけど、私と相性のよいウイスキィを作ってくれることは確かだ。

でもマッカランはオリジナルがいい。


2008-01-06 飲み過ぎた。

_ 少し酒残りありの朝。

結局白角160mlも飲んでしまった。ワンショットでやめとくはずだったのだが・・・ほんと意志薄弱で情けない。しかし、飲んでいる最中は本当に美味くて仕方ないんだよな。

去年の暮れからずーっと毎日飲み過ぎてばかりの日々だったので、明日から一週間、禁酒週間としよう。

_ 部屋の整理突如やる気失せる。

昨日のうちに新設したスチールラックに、『取りあえず暫定処置として』行き場が無くそのへんの段ボール箱に入れて積み上げてあったアイテムらをなんの脈絡もなく詰め込んでみた。見た感じのみ、すっきりしたのであるが、このままでは、ラックに詰め込まれたアイテム達はなんら機能しないので、ほんとは今日一日かけて、これらを機能的に再配置する予定であったのだが・・・

なんか急にやる気を失ってしまい、全く作業する気にならない。

昨夜飲み過ぎたのもいけなかったか・・・

私の場合やる気が無いときに無理矢理作業しても、ロクな結果にならないことは過去充分学習済みなので、こんなときはしばらくこのままほっておいて、またやる気が出てきたときにでも作業実施することとしよう。

_ 太った。

今日、今年はじめての体重測定。

なんと、1.6Kgも太ってしまった。がーん。

まぁ、正月は朝からホワイトロースハムかじったり、焼酎飲んだりしていたので太るのは仕方ないとしても、1.6Kgには少し納得できない。

1.6Kg太るためには11200KCalものカロリーを過剰摂取する必要があるわけだが、これを単純に7で割ったとして、毎日1600KCal過剰摂取しなければならない計算になる。

幾らなんでもそんなに食べてないよ。

なんか別の要因があるのかな。

それとも、酒(アルコール)のカロリーは太らないと言われているが、あまりにも飲み過ぎると少しは太るのかな。

でもまぁ、1.6Kg太った状態でも、BMI値は22キープっているので、今後のリカバリーでなんとかなるだろう。

本日のツッコミ(全2件) [ツッコミを入れる]

_ JK [あけましておめでとうございます。今年もよろしくお願いします。 で、心当たりのない体重増加は「浮腫(むくみ)」の場合も..]

_ 青木@管理人 [JKさん、あけましておめでとうございます。今年もよろしくお願いいたします。 コメントありがとうございます。「浮腫(む..]


2008-01-07 仕事はじめ。

_ 七種粥を食べる。

本当は朝に食べるべきものなのだろうが、夕に食す。

今日は当然ながら、休肝日。

うん。美味しい。

明日はいつもの高血糖値定期検査の日。だからと言って前日に摂生しているわけでは無いのだが。


2008-01-13 元気です。

_ 奇跡的な出来事。

いや、そんなたいしたことじゃないのですが。

昨日は少し遅めですが、私の実家に新年挨拶に行ってきました。弟家族も合流し、賑やかな新年のひととき。

今年も無事、過ごせますように。

で、去年の9月から、体調管理維持にかなりの比重を置きはじめた私。週2, 3日は5Km程度のジョギング、その他の日は仕事で出かけるついでなどに6Km程度の歩行をするべく運動量確保を心がけた結果、なんと結婚して以降もっとも体重が少ない状態に現在なってます。

去年の9月比で、-14Kgぐらいですかね。すごい痩せたってことではなく、以前が運動量不足で太り気味だったってことなのですが。これで今、標準体重ぴったしぐらいです。

さて、実は、実家には、結婚する数年ぐらい前の今から15年ぐらい前の独身時代に買ったジージャンとジーパンのセットがあります。買って直後に太りはじめてしまいほんの数回の着用で履けなくなり、その後結婚してもっと履けなくなり、もう完全に履けるようになる見込みは皆無だったので廃棄候補アイテムになっていたのですが、15年前の独身時代の私と今の私を思い返しながら比較してみると『もしや履ける?』という今までであれば絶対にあり得なかった可能性が浮上してきました。

昨日、その問題のジージャン・パンツセットを持ち帰ってきたのです。

早速履いてみますと・・・なんと履けるではありませんか。これには私もびっくりですが家内はもっとびっくり。

いや〜、随分痩せたんだなぁ・・・って、改めて思いました。

今後はこのジーパンをひとつの指標として、いつまでもこれを履くことができるように引き続き健康的な生活を送ってゆきたいところです。

_ 激寒い。

今日夕方のジョギング。川沿いの土手道。刺すような寒さでした。

去年の9月からはじめたジョギングですが、確実に今日が一番の寒さでした。

これからもっと寒くなるのかな。でも、暑いよりは寒いほうが、走るのにはよいですね。

_ 一週間振り返って。

最近すっかりここ「かにの泡ぶく」も間欠更新になってしまいましたが、特になにか理由があって・・・というわけでは無く、あまり意味も無く毎日更新するのもどうかと思ってですね、お気楽モードで気ままに更新していこうという体制に変化させました。

仕事はじめ後の一週間を振り返ってみて、う〜む、なかなかそれなりにパニックしたり、忙殺されたりしていましたが、よい感じの新年開始であったかな? って、思っています。

ここ最近、てきぱきと仕事をこなしつつも、意識してなるべくのんびりペースで物事を進めようとしているのですが、こういうスタンスもなかなかよいものだなって感じています。

以前であれば朝の3時ぐらいまで突っ込んでいたような内容でも、よほど急を要する緊急対応でもない限りは22時すぎには切り上げて、その後はリビング行って少しウイスキィなぞ飲んで、24時すぎには就寝しちゃうような感じの生活を送っています。

毎日6時間程度の睡眠時間は確保できていますね。

このぐらいの ゆるさ は、なんだかとってもちょうどよい感じです。


2008-01-14 久しぶりにヨドバシ川崎。

_ 親父用ラジオ購入。

一昨日実家に行った際、親父がラジオ欲しいとか行っていたんですよ。

何を聴きたいのか聞いてみますと、「電車で移動中に野球や競馬を聞きたい」と。「地下鉄でも聴ければよいのだけど」とも。

さすがに地下鉄は無理ですが、地上であれば電車内でもまぁ余裕で聴くことはできると思い、今日、川崎に出たついでにヨドバシでラジオを物色、簡単そうなヤツを買ってみました。

ソニーの、ICF-R350ってやつです。

PLLシンセサイザー機でイヤホン本体巻取り式なので、電車で使うにはばっちりでしょう。AF段にオンオフ可能なLPF(ノイズカット機能という名称になってる)もありますし。

帰宅後早速ベランダに出て1665KHzにあわせてみますと、東京マーチスもちゃんと受信できます。マンション室内でもローカル局は一通り受信できますので、電車の中でも全然OKでしょう。

明日、電車で移動ついでに、念のため電車内での受信状況を確認予定です。


2008-01-16 日経大暴落!

_ 甚大な損害。

しばらくほっておいたのですがあまりにも下げてばかりいるので今朝、少し投資口座をのぞいてみました。

が〜ん・・・

遂に含み損が百万円を越えました。

昨年来、下げがきついときには「ここで怯んでいられるか」とちまちま対抗して買い下がっていたのですがまさかここまで下げるとは。

今朝も一気に下げていたのですが、さすがにさらに買い下がる勇気も無く、買付余力をキープるために入金だけしておきました。

しかし悔しい。

こんなときにひたすらに買い下がれる人が、きっと株で利益出せる人なんでしょうね。


2008-01-17 今日も激寒い。

_ 刺すような寒風。

今日はおうちでお仕事の日でしたので、夕方から、いつものジョギングに出ようかと思ったのですが・・・ちょー寒い。

しかし、最近毎週2日ペースでコンスタントに継続しているジョギング。ここで怯むとなし崩し的に怯みっぱなしになりそうな弱い自分ですので気合い一発で走ってきました。

で、今、シャワー浴びて出てきたところで17時43分です。

いや〜、本当に寒かったです。

先日の体感寒さ今シーズン最高日を遥かに越える体感寒さでした。もう、気温1度ぐらいな感じです。体感的には、気温氷点下10度のスキー場のゲレンデ(但し快晴の朝)のほうが暖かいぐらいですよ。

シャワー浴び中に、くしゃみが出て10連発ぐらい、止まらなくなりました。風邪ひいたかな。

今日は酒飲んで早めに寝よ。


2008-01-23 雪・・・

_ 真っ白。

朝起きて外見たら、一面真っ白雪景色。


2008-01-26 洗濯機購入。

_ 日立の洗濯機。

BW-D8HVってヤツを買いました。

もうね、今使っているヤツが、まさに毎日空中分解するかも? ぐらいな感じで振動とか騒音がやばい状態になっているんですよ。

結婚したときに、家内と一緒に選んだ洗濯機なんですけどね。つうことは、結婚したときに買ったってわけで、結婚したときからず〜っと、使ってるわけです。4.5Kgの普通の、全自動洗濯機なんですが。

いろいろ悩んだのですが・・・東芝、三菱、日立が最後まで残って、さんざん悩んで、最終的には日立の縦型の乾燥機能付き全自動洗濯機にしました。

我が家では、家電での日立の評価はとても高いです。

壊れにくいし、また、万一壊れたときも、対応がとても良いんですよね。

話のわかるエンジニアがすぐ来てくれて、一発で直して帰る。もちろん保証期間内に壊れることは無いですから、お金かかるんですけど納得して払える技術料です。対応早いし。

明日納品です。

そんなわけで今日は、今まで13年近く頑張ってくれた洗濯機の送別会をしました。結婚したときに買ったナショナルの愛妻号ってヤツです。

つうかもうそんなに経つんですね。なんて、ちょびっとしみじみしたりなんかしちゃったりしてね。

そんな土曜日の夜です。

_ ハッピーバースディトゥ俺。

正式には昨日25日なんですけどね。

水瓶座のB型、1月25日産まれの私です。

今日は一日遅れですが、家内&娘が、「パパの誕生日だからケーキ食べる」と。

嬉しい。本当に嬉しい。が、俺てきにはケーキを食うのであれば、その分のカロリーを他に当てたいということで、家内と娘はケーキ、私は焼き鳥というフォーメーションで対応することにしました。

いや〜、焼き鳥って久しぶりかも。

でも意外と焼き鳥ってカロリー低いんですよね。ウチの場合は塩ですし。

美味かったっす。

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_ rabbitmoon [お誕生日おめっと〜・・って、オッサンに言われても嬉しくないか。 しかも物凄く遅いし・・・(^^; 日立はあんまり買..]

_ 青木@管理人 [ありがと〜っす。いえいえもちろん、オッサンからだって、とっても嬉しいですともええ ^^) マジありがとうです。 デ..]


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